Popular na China e no Japão, o chá verde começou a ser consumido pelos brasileiros há pouco tempo. Entre outras vantagens, o chá verde previne o envelhecimento. Veja como prepará-lo.
- Água fervida
- Chá verde
Ferver
Ferva três copos de água para duas colheres de sopa de folhas.Abafar
Abafe o chá por 20 minutos.Quantidade
Beba três xícaras ao dia, com limão.
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